Die Heldenreise-Landkarte
Jeder Wandlungs- und Wachstumsprozess unterliegt einem bestimmten Zyklus, den Campbell Reifekrise nennt. Jeder durchlaufene Zyklus führt auf eine höhere Entwicklungsstufe, wie eine Aufwärtsspirale. Da ein Zyklus bestimmten Abläufen unterliegt, lässt er sich wie eine Landkarte lesen. Die Landkarte zeigt, welche Gebiete der Held auf seinem Weg durchläuft und welche Gestalten er annehmen wird.
Auf dieser Landkarte liegen drei große Gebiete: die Ablösung vom bisherigen Weg mit dem Ruf zur Heldenreise, der Übergang auf eine neue, höhere Ebene und die Rückkehr in die Gemeinschaft mit einem Geschenk. Die drei Blöcke des Seminars folgen diesen Gebieten.
Heldenaufbau: Ressourcen und Stärken aktivieren
2,5 Tage, 20 Stunden
Die Ablösung vom bisherigen Weg beginnt, wenn ein Mensch den Drang verspürt, sich weiterzuentwickeln, oft durch äußere Einflüsse. Der Held folgt diesem Ruf und geht auf eine Reise.
Übergang auf eine neue Ebene
Zunächst wird der Ruf erarbeitet. Die Fragen stehen im Raum: Was fehlt Ihnen in Ihrem Leben? Und was wollen Sie sich holen? Dadurch entsteht ein inneres Bild der Sehnsucht, die in Ihnen lebendig werden möchte.
Im nächsten Schritt geht es darum, die Heldenseite in sich zu entdecken. Jeder Mensch trägt Ressourcen in sich, die in der Vergangenheit schon einmal Kraft, Mut oder Vertrauen geschenkt haben. Diese inneren Schätze werden sichtbar gemacht: Stärken, Fähigkeiten, Erinnerungen an bewältigte Herausforderungen sowie unterstützende Bilder, Symbole oder innere Begleiter.
Diese Ressourcen dienen als Werkzeugkasten für den weiteren Weg: Sie geben Halt in Momenten des Zweifels, nähren die Entschlossenheit und helfen, den eingeschlagenen Pfad mit Zuversicht zu gehen. Der Held erkennt: Alles, was er braucht, ist bereits in ihm vorhanden. Es gilt nur, es zu wecken und bewusst einzusetzen. So entsteht die innere Grundlage, um den Ruf nicht nur zu hören, sondern ihm tatsächlich zu folgen.
Schattenarbeit: Innere Ketten erkennen und lösen
2 Tage, 16 Stunden
Die Aktivierung der Heldenseite bringt alte Schutzreaktionen hervor, die uns heute blockieren. Wenn wir diese erkennen und ändern, können wir unser Potenzial freisetzen und wachsen.
Wecken des Schwellenhüters
Die Aktivierung der Heldenseite stört die andere Seite in uns, welche das Vertraute und das Sichere sucht, und provoziert unsere früh in der Kindheit entwickelten Widerstandsmuster und Schutzreaktionen. Diese tief in das Unterbewusstsein einprogrammierten und daher unbewusst ablaufenden Denk-, Bewegungs- und Handlungsabläufe können so erfahren, erforscht und bewusst gemacht werden.
Diese Widerstands- und Schutzreaktionen waren einst eine großartige Anpassungsleistung an die Umwelt, auf die der erwachsene Mensch durchaus mit Stolz zurückblicken kann. Da sie jedoch unbewusst und reaktiv ablaufen, stehen sie uns heute für unser bewusstes Wollen und Handeln im Weg. Sie sind mit einer Ritterrüstung zu vergleichen, die einst in der Kindheit perfekt passte, in der wir uns heute allerdings beugen müssen. Diese frühkindlichen Schutzreaktionen nennen wir im Seminar den Schwellenhüter.
Hat der Schwellenhüter genügend Gestalt angenommen, wird er dem Helden gegenübergestellt. Dadurch kann er das Erwachsenenpotenzial in der Gestalt des Helden voll erkennen und seine alten, längst überholten Strategien loslassen. Die Energie und das Potenzial des Schwellenhüters können dabei frei werden und stehen von da an dem Helden zur Verfügung.
Belohnung und Rückreise: Mit einem Geschenk zurückkehren
2 Tage, 16 Stunden
Der Held besteht seine Prüfungen und entdeckt verborgene Teile von sich. Diese bringt er als Geschenk zurück, um sie mit anderen zu teilen.
Rückkehr in die Gemeinschaft mit einem Geschenk
Der Held ist jetzt in der Lage, seinen weiteren inneren Prüfungen zu begegnen und sie zu bestehen. Er dringt noch tiefer in sein Inneres, um bislang unbekannte und verdrängte Anteile seines Seins zu befreien. Diese Seelenanteile bringt er schließlich als Belohnung mit nach Hause, um sie mit der Gesellschaft zu teilen.
Rahmen
- Wann
- zweimal im Jahr, im Frühling und im Herbst
- Umfang
- 6,5 Tage in drei Blöcken, etwa 52 Stunden
- Ort
- in meiner Praxis, Hallgartener Str. 2a, Oestrich-Winkel
- Gruppe
- höchstens 10 Teilnehmende
- Beitrag
- 1.050 Euro
- Unterkunft und Verpflegung
- nicht im Beitrag enthalten